Capacitación en Ergonomía y Seguridad en las Oficinas
Introducción
En el entorno laboral moderno, las oficinas no están exentas de riesgos. En Oldevide SMG SAC, ofrecemos un curso de capacitación en Ergonomía y Seguridad en las Oficinas diseñado para prevenir lesiones, mejorar la productividad y crear un ambiente de trabajo más saludable. Nuestro programa está enfocado en identificar y corregir los riesgos ergonómicos, eléctricos y de infraestructura que comúnmente se encuentran en estos espacios.
Marco Legal y Normativo
Este curso se fundamenta en la normativa de seguridad y salud en el trabajo que busca proteger al trabajador de todo tipo de riesgo, incluyendo los relacionados con el ambiente de oficina.
- Ley N° 29783, Ley de Seguridad y Salud en el Trabajo: Y su reglamento (DS N° 005-2012-TR), que establecen la obligación de las empresas de gestionar los riesgos de origen ergonómico, eléctrico y de infraestructura, garantizando así un entorno de trabajo seguro.
- Normas de ergonomía: Basado en estándares internacionales para la configuración de estaciones de trabajo, mobiliario, iluminación y posturas adecuadas.
Objetivos de la Capacitación
Al finalizar el curso, los participantes podrán:
- Identificar y evaluar riesgos: Reconocer los peligros ergonómicos y de seguridad en su lugar de trabajo, como una mala postura, cables sueltos o iluminación deficiente.
- Aplicar principios de ergonomía: Configurar su estación de trabajo de manera óptima, ajustando sillas, monitores y teclados para prevenir lesiones músculo-esqueléticas.
- Prevenir accidentes: Tomar medidas preventivas contra riesgos eléctricos, caídas, incendios y otros peligros comunes en oficinas.
- Adoptar hábitos saludables: Practicar pausas activas y ejercicios de estiramiento para reducir la fatiga y el estrés.
Dirigido a
Este curso es ideal para:
- Todo el personal de oficina: Empleados de tiempo completo, teletrabajadores y personal administrativo que utilizan computadoras y mobiliario de oficina.
- Gerentes y supervisores: Para que lideren la implementación de un ambiente de trabajo seguro y ergonómico para sus equipos.
- Profesionales de RR.HH. y Seguridad y Salud en el Trabajo: Para que integren la ergonomía y la seguridad de oficinas en sus programas de bienestar corporativo.
Contenido del Curso
- Introducción a la ergonomía: Conceptos y beneficios.
- Configuración de la estación de trabajo: Silla, escritorio, monitor, teclado y mouse.
- Riesgos ergonómicos comunes y su prevención: Síndrome del túnel carpiano, dolor de espalda, fatiga visual.
- Posturas correctas y pausas activas.
- Riesgos eléctricos y prevención de incendios.
- Seguridad en la infraestructura: Caídas, orden y limpieza.
- Primeros auxilios básicos para lesiones de oficina.
Invierte en la Salud y Productividad de tu Equipo
Un ambiente de oficina seguro y ergonómico no solo previene accidentes, sino que también aumenta la moral y la productividad de los empleados. En Oldevide SMG SAC, te ofrecemos soluciones de capacitación personalizadas para que tu empresa cumpla con las normativas y promueva un bienestar integral. ¡Contáctanos y transforma tu oficina en un lugar más seguro!
