¿A quién está dirigida?
Público Objetivo
- Personal administrativo: RRHH, contabilidad, finanzas y atención al cliente.
- Supervisores y gerentes: Jefes, coordinadores y tomadores de decisiones.
- Teletrabajadores: Usuarios frecuentes de pantallas de visualización de datos.
Perfiles Específicos
- Comité de SST: Miembros del Comité de Seguridad y Salud en el Trabajo.
- Supervisores de seguridad: Responsables de la prevención en el área.
- Todo el personal: Colaboradores que buscan prevenir lesiones y fatiga laboral.
Contenido de la Capacitación
Marco Legal
Normativa aplicable en Perú: Ley 29783, D.S. 005-2012-TR y R.M. 375-2008-TR (Norma Básica de Ergonomía).
Ergonomía del Puesto
Diseño, ajuste de mobiliario, posturas correctas y pausas activas para prevenir trastornos musculoesqueléticos.
Seguridad en Oficinas
Identificación de peligros físicos, eléctricos y medidas de control en el entorno laboral.
Modalidad y Autocuidado
Autocuidado y Mejora Continua
Fomentar la responsabilidad personal en la salud laboral:
- Autoevaluación del puesto: Identificar molestias y corregir posturas.
- Pausas activas: Ejercicios de estiramiento y descanso visual.
- Cultura preventiva: Reportar condiciones inseguras y proponer mejoras.
Modalidades Disponibles
Seleccione la opción que mejor se adapte a su organización:
- Virtual (Síncrona): Instructor en vivo, interacción en tiempo real.
- Presencial (In Company): Análisis de puestos reales, simulación de ajustes.
- Talleres prácticos: Corrección de posturas y retroalimentación inmediata.
Equipo de Instructores
Nuestro equipo está formado por profesionales con experiencia comprobada en:
- Ergonomía Ocupacional: Especialistas en adaptación del puesto al trabajador.
- Seguridad en entornos administrativos: Prevención de riesgos específicos de oficina.
- Riesgos psicosociales: Manejo de estrés y carga mental en el trabajo.
- Normativa peruana: Conocimiento especializado en SST vigente.
¿Listo para prevenir lesiones?
La ergonomía y seguridad en oficinas es una inversión en el bienestar de su equipo.
Evaluación continua y talleres prácticos para un aprendizaje efectivo.
